Trà xanh matcha không chỉ được dùng để làm nên những thức uống, những món ăn thơm ngon mà còn mang lại nhiều công dụng tuyệt vời để dưỡng da như: trị mụn, ngăn ngừa tiết dầu,… đặc biệt là làm da trắng sáng, mịn màng. Trong trà xanh matcha rất giàu chất chống oxy hóa. Do đó, dùng match để làm mặt nạ sẽ giúp chống lão hóa hiệu quả, giảm thiểu nếp nhăn, dưỡng ẩm, làm sáng và đều màu da, đồng thời giữ cho da luôn tươi trẻ như tuổi thanh xuân. Hôm nay, Julia sẽ mách bạn cách làm mặt nạ sáng da với trà xanh match vô cùng đơn giản mà bất cứ ai cũng có thể dễ dàng thực hiện ngay tại nhà. Nguyên liệu cần chuẩn bị: - 1 muỗng cà phê bột matcha - 1 muỗng cà phê mật ong - 2 quả chuối chín Cách thực hiện: - Chuối đem nghiền nhuyễn, sau đó cho bột matcha và mật ong vào trộn đều sao cho tạo thành một hỗn hợp sánh mịn. - Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm để lỗ chân lông nở ra, dễ dàng hấp thu các tinh chất có trong mặt nạ hơn. Sau đó thấm khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm. - Thoa đều hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng theo chuyển động vòng tròn cho các tinh chất thẩm thấu nhanh và sâu hơn, đồng thời giúp da đàn hồi tốt hơn. - Thư giãn khoảng 20-30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Sau đó, vỗ nước lạnh lên mặt để các lỗ chân lông được se khít. Mặt nạ trà xanh matcha sẽ kích thích máu lưu thông, đồng thời cung cấp chất dinh dưỡng cho da, giúp tái tạo và phục hồi da vô cùng hiệu quả. Áp dụng mặt nạ này 2-3 lần/tuần, làn da của bạn sẽ căng mịn, trắng sáng và trở nên hoàn hảo hơn bao giờ hết. Bên cạnh việc sử dụng mặt nạ trà xanh matcha, bạn cũng có thể dùng lá trà xanh để nấu thành nước uống mỗi ngày cũng rất tốt cho da đó. Ngoài ra, bạn nên kết hợp với một chế độ ăn uống khoa học và nghỉ ngơi hợp lý. Đồng thời nên luyện tập thể dục thể thao thường xuyên, vừa giữ dáng, vừa giúp da bài tiết mồ hôi, cho da sáng khỏe lên từng ngày. Một lưu ý nữa đó là nên sử dụng kem chống nắng bất kể thời gian nào, thời tiết ra sao, ở nhà hay ra ngoài nhé! Chúc các bạn luôn xinh đẹp! Xem thêm: Tổng hợp những phương pháp trị nám tại nhà hiệu quả Hạ nhiệt cho làn da sau khi đi nắng bằng 3 loại mặt nạ thiên nhiên Công thức trị nám an toàn ngay tại nhà bằng bơ và mật ong
0 Comments
Để điều trị tàn nhang thì việc chăm sóc bằng những sản phẩm bên ngoài thôi là chưa đủ mà còn cần phải bổ sung những dưỡng chất từ bên trong. Hôm nay, Julia sẽ gợi ý cho các bạn cách trị tàn nhang vô cùng đơn giản mà lại hết sức hiệu quả và “đầy hấp dẫn”, đó chính là: trị tàn nhang bằng món ăn!
1. Mướp xào ớt Đây là một trong những món ăn và cũng có thể được coi là bài thuốc dân gian giúp xóa mờ tàn nhang vô cùng hiệu quả. Bạn chỉ cần thực hiện theo những bước sau: - Chuẩn bị: Mướp (3-5 quả), 1 quả ớt đỏ ngọt, 1 quả ớt xanh ngọt, tỏi, gừng. - Mướp cắt 2 đầu rồi gọt sạch vỏ, rửa sạch và cắt thành từng miếng tròn vừa ăn. - Tỏi lột vỏ băm nhuyễn, gừng cắt sợi. Đem tỏi và gừng phi lên cùng với 1 ít dầu ăn. - Tiếp theo, cho ớt vào xào chung, chờ đến khi ở gần chín thì bỏ mướp vào, đảo nhanh tay và nêm nếm gia vị cho vừa ăn. 2. Cháo dưa chuột CHÁO DƯA CHUỘT – Nghe khá lạ tai phải không nào? Ngày xưa, khi mà công nghệ trị nám-tàn nhang chưa phát triển thì đây chính là một trong những món được các chị, các mẹ chế biến để hỗ trợ điều trị nám hiệu quả đấy. Hãy cùng khám phá công thức làm nên món cháo thơm ngon này nha! - Nguyên liệu: 100g gạo, 300g dưa chuột tươi, 10g gừng. - Dưa chuột đem rửa sạch, gọt vỏ, cắt thành lát mỏng. - Gừng nghiền nát. Đem gạo và gừng cho vào nồi với 1l nước, đến khi gạo nhuyễn thì cho dưa vào. Tiếp tục nấu cho đến khi cháo nhuyễn thì nêm nếm gia vị sao cho vừa ăn. 3. Súp nấm mèo táo đỏ Nấm mèo + táo đỏ là 2 nguyên liệu không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn giúp chữa tàn nhang rất hiệu quả. - Chuẩn bị: 30g nấm mèo, 20g táo đỏ, 500ml nước. - Nấm mèo cắt chân, rửa sạch. Táo đỏ rửa sạch để nguyên quả. - Cho 2 nguyên liệu trên vào nồi, cho thêm nước và nấu khoảng 30 phút cho thật nhừ để ăn sáng và ăn nhẹ sau bữa tối. Trị tàn nhang bằng những món ăn chắc hẳn là ai cũng thích phải không nào? Những món ăn trên không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn làm đẹp da nữa thì ngại gì mà không thử. Bên cạnh đó, các bạn nên kết hợp với việc luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày cùng với các bước chăm sóc da khoa học để tàn nhang được loại bỏ nhanh hơn nhé! Chúc các bạn luôn xinh! Xem thêm: Bí quyết lựa chọn thuốc trị nám da tốt nhất Những lưu ý quan trọng khi điều trị nám da Bật mí phương pháp trị nám theo kinh nghiệm dân gian siêu tiết kiệm! Trị nám bằng mặt nạ từ nha đam từ lâu đã là một phương pháp được nhiều chị em phụ nữ áp dụng. Thế nhưng, nha đam nếu không dùng đúng cách thì có thể sẽ gây nên tác dụng ngược đấy. Hãy cùng khám phá những công thức làm mặt nạ nha đam đúng đắn và hiệu quả nào!
Nha đam được biết đến là một loại cây chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và đặc biệt là vẻ đẹp của làn da. Trong nha đam có nhiều vitamin A, B1, C, E cùng các khoáng chất như: kẽm, canxi, natri,… giúp làm đẹp da hiệu quả, đặc biệt là làm mờ các đốm nâu trên gương mặt. Ngoài ra, nha đam còn có tác dụng chống lão hóa da, giúp da luôn đủ độ ẩm, luôn căng tràn và sáng mịn hơn. Công thức làm mặt nạ nha đam trị nám 1. Sử dụng mặt nạ Gel nha đam Gel nha đam có tác dụng loại bỏ các vết thâm nám rất tuyệt vời đấy. Đặc biệt, chất nhầy tinh khiết này còn giúp dưỡng ẩm, tái tạo tế bào da và chống lão hóa, hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn. Để trị nám bằng gel nha đam, chị em nên chọn những lá nha đam mập. Sau đó, tách chúng ra để lấy chất nhầy, rồi bôi thẳng lên vùng da bị nám. Giữ yên khoảng 15-20 phút rồi rửa mặt bằng nước sạch và lau khô bằng khăn mềm. Bạn có thể thực hiện cách này 3 lần/tuần để đạt hiệu quả cao nhất. * Lưu ý: Tránh bôi vào vùng mắt. 2. Mặt nạ nha đam và mật ong Mật ong với những tinh chất có trong mình giúp da khỏe mạnh từ sâu bên trong, mềm mại và trắng sáng hơn rất nhiều. Kết hợp nha đam và mật ong lại với nhau sẽ là một cách điều trị nám tuyệt vời. - Chuẩn bị: 100g nha đam tươi, 10g mật ong, nước sạch. - Lá nha đam gọt vỏ, rửa sạch rồi thái nhỏ. - Cho nha đam vào nồi với 500ml nước và đun lửa to cho đến khi sôi. Sau đó, tiếp tục đun lửa nhỏ khoảng 15 phút. - Chắc nước hòa với mật ong nguyên chất. - Uống nước này kết hợp với việc đắp lên mặt khoảng 2-3 lần/tuần (tập trung vào những vùng da nám để cho hiệu quả tối đa). Chỉ sau 1 tháng, bạn sẽ thấy làn da của mình được cải thiện đáng kể. 3. Mặt nạ nha đam và nước vo gạo Sử dụng nước vo gạo để làm đẹp da và trị nám là cách mà phụ nữ ngày xưa thường dùng. Khi kết hợp nước vo gạo cùng với nha đam, hiệu quả trị nám sẽ tăng lên gấp nhiều lần, đồng thời còn rất an toàn cho làn da. - Chuẩn bị: Nước vo gạo đầu tiên, nha đam tươi. - Lấy nước vo gạo để lắng, bỏ nước trong, lấy phần cặn lắng xuống. - Trộn phần lắng này với thịt nha đam với tỷ lệ bằng nhau. - Thoa đều dung dịch lên mặt trước khi đi ngủ, để qua đêm và đến sáng thì rửa lại bằng nước ấm. * Lưu ý: Với làn da nhạy cảm thì bạn không nên để qua đêm mà chỉ đắp khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Hy vọng những cách làm mặt nạ từ nha đam trên có thể giúp bạn loại bỏ được nỗi lo về một làn da sạm nám. Khi áp dụng những cách này, bạn phải thật kiên trì vì đây là cách tự nhiên nên hiệu quả không thể nào nhanh bằng những cách khác. Chúc các bạn thành công! Xem thêm: Điểm danh những thói quen xấu khiến nám ngày càng nặng hơn Bài thuốc trị nám da bằng thảo dược thiên nhiên 3 cách chăm sóc da mặt đúng đắn mà bạn nên biết! Cám gạo và sữa chua là 2 nguyên liệu dưỡng da truyền thống được rất nhiều chị em tin tưởng và áp dụng để dưỡng da, đặc biệt là trị nám.
Nám da được xem như “kẻ thù không đội trời chung” với hầu hết chị em phụ nữ. Nám khiến cho chị em chúng ta cảm thấy tự ti, không dám tiếp xúc với bất cứ người nào. Để giúp chị em xóa bỏ nỗi tự ti đó, hôm nay Julia sẽ chia sẻ cách tự chế “kem trị nám” hiệu quả từ cám gạo và sữa chua. Cùng bắt tay vào thực hiện ngay nhé! Tác dụng trị nám của cám gạo và sữa chua Theo các chuyên gia, trong cám gạo có chứa rất nhiều dưỡng chất, cụ thể như: lipid, protein, glicid, niacin, cùng các vitamin như: B1, B2, B6, E và các khoáng chất và nguyên tố vi lượng. Đây chính là nguồn dưỡng chất dồi dào mang đến tác dụng tẩy tế bào chết hiệu quả, đồng thời hỗ trợ làm sáng da, xóa mờ các vết thâm nám, thích hợp cho mọi loại da (kể cả làn da nhạy cảm). Công dụng làm đẹp của sữa chua thì chắc hẳn khỏi cần bàn cãi phải không nào? Trong sữa chua có chứa axit lactic và các dưỡng chất có lợi cho da, giúp chống lại các vi khuẩn gây mụn, nấm,… đồng thời cung cấp cho da chất đề kháng để chống lại các tác nhân từ môi trường bên ngoài, đặc biệt là ánh nắng mặt trời. Mặt nạ trị nám từ cám gạo và sữa chua Để áp dụng cách trị nám này, bạn chỉ cần thực hiện theo những cách sau đây: Chuẩn bị: - Bột cám gạo - Sữa chua không đường Cách làm: - Trộn sữa chua với cám gạo thật đều để tạo thành một hỗn hợp sền sệt (tùy theo diện tích da mặt mà chúng ta pha vừa đủ sử dụng 1 lần, thường pha theo tỉ lệ 1:1). - Rửa mặt bằng nước ấm rồi thấm khô bằng khăn mềm. - Thoa đều hỗn hợp lên da và để khoảng 20-30 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. - Thực hiện khoảng 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả cao nhất. Chỉ cần kiên trì áp dụng phương pháp này, bạn sẽ loại bỏ được tình trạng nám dai dẳng, lấy lại sự tự tin thuở nào. Hơn thế nữa, làn da của bạn còn trắng mịn, mềm mại hơn rất nhiều nữa đấy. Một lưu ý nho nhỏ cho bạn khi sử dụng phương pháp này đó là nên sử dụng kem chống nắng bất kể trời mưa hay nắng, ở nhà hay ngoài đường, để làn da được bảo vệ hoàn hảo nhất nhé! Chúc các bạn luôn xinh đẹp! Xem thêm: Những nguyên tắc khi điều trị nám mà bạn cần phải nhớ! Dầu gấc - bí quyết trị nám da từ dân gian Ăn gì để chống lão hóa? Cà chua luôn được biết đến là một nguyên liệu dùng để làm đẹp vô cùng hiệu quả cho chị em phụ nữ. Bên cạnh những công dụng mà chị em thường biết như dưỡng da, làm trắng da,… thì cà chua còn có tác dụng trị nám rất tuyệt vời nữa đấy! Hãy cùng Julia tìm hiểu xem cà chua trị nám như thế nào nhé!
Công dụng trị nám của cà chua Cà chua rất giàu vitamin, đặc biệt là beta-carotene (tiền vitamin A), vitamin C, E, B6. Ngoài ra, cà chua còn chứa một hàm lượng lớn các khoáng chất như: canxi, sắt, magie, kali, photpho,… rất tốt cho sức khỏe của chúng ta. Nhờ đó, cà chua mang đến công dụng dưỡng ẩm và làm trắng da cao, đồng thời còn giúp trị mụn, trị sẹo, làm dịu da bị cháy nắng và xóa mờ các vết thâm nám trên da. Bên cạnh đó, do cà chua có chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh, giúp tái tạo da, làm sáng và mịn da nên khả năng trị nám của cà chua rất tốt. Đặc biệt, nếu khéo léo kết hợp cà chua với những nguyên liệu tự nhiên khác sẽ tạo thành công thức trị nám vô cùng hữu hiệu. Cách trị nám bằng cà chua 1. Cách trị nám da bằng cà chua và chanh tươi Trong chanh có chứa rất nhiều vitamin C và axit citric. Những chất này có tác dụng kháng viêm, sát khuẩn, thanh tẩy da chết nhẹ nhàng và làm sáng mờ, xóa mờ những vết thâm nám hiệu quả. Vì thế, khi kết hợp cà chua với chanh tươi sẽ cho hiệu quả trị nám vô cùng bất ngờ đấy. Công thức này được tiến hành như sau: Nguyên liệu: - 1 quả cà chua chín - 1 quả chanh tươi Cách làm: - Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm và thấm khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm. - Chanh đem cắt thành lát rồi chà nhẹ nhàng lên vùng da nám. Khi chà, bạn nên thực hiện động tác xoay tròn đều cùng chiều hoặc ngược chiều kim đồng hồ khoảng 3-5 phút. - Rửa mặt bằng nước sạch rồi lau khô. - Tiếp tục dùng cà chua chín cắt lát đắp lên da. Thư giãn khoảng 20-30 phút cho cà chua thẩm thấu vào da rồi rửa lại bằng nước sạch. - Thực hiện 2 lần/tuần để đạt hiệu quả cao nhất. Lưu ý: Không chà chanh quá lâu trên da mặt cũng như lạm dụng mà thực hiện quá thường xuyên, nhằm tránh axit có trong chanh làm bào mòn và gây mỏng da, khiến da dễ bắt nắng hơn. 2. Cách trị nám da bằng cà chua và mật ong Công dụng của mật ong đối với làn da của phái đẹp thì chẳng cần phải nhắc đến nhiều nữa đúng không nào. Loại mặt nạ rất phù hợp với những nàng có làn da khô đấy, vì mật ong có tính năng dưỡng ẩm, giúp da mượt mà, mềm mại hơn rất nhiều. Nguyên liệu: - 1 quả cà chua chín - 2 thìa café mật ong Cách làm: - Cà chua chín đem thái mỏng rồi cho vào máy xay nghiền nhuyễn. Lọc bỏ phần bã và lấy phần nước ép nguyên chất. - Cho 2 thìa café mật ong vào nước ép cà chua vừa thu được. Thoa đều lên da và massage nhẹ nhàng. Điều này giúp cho các tinh chất trong hỗn hợp thẩm thấu sâu vào da, đồng thời giúp da căng trẻ hơn. - Thư giãn khoảng 20-30 phút thì rửa lại bằng nước sạch. - Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần, không chỉ làm mờ các vết nám mà làn da có trắng mịn lên một cách nhanh chóng. 3. Cách trị nám da bằng cà chua và bột yến mạch Công thức này ngoài công dụng trị nám da còn có khả năng tẩy tế bào chết vô cùng hiệu quả nữa đấy. Nguyên liệu: - 1 quả cà chua - Bột yến mạch Cách làm: - Cà chua đem ép lấy nước, rồi trộn với một lượng bột yến mạch vừa đủ sao cho tạo thành một hỗn hợp sánh mịn. - Thoa đều lên mặt và giữ trên da khoảng 20-30 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. - Thực hiện 2 lần/tuần vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp da hấp thụ tốt hơn. Trên đây là những cách trị nám da bằng cà chua rất an toàn và hiệu quả mà Julia muốn chia sẻ cho các bạn. Hy vọng bài viết này có thể giúp ích được cho bạn phần nào trong hành trình loại bỏ nám da và lấy lại nhan sắc. Chúc các bạn thành công và luôn xinh đẹp! Xem thêm: Cách trị nám da cho từng vùng trên gương mặt hiệu quả Mách chị em bí quyết thổi bay nám bằng rau ngót cực đơn giản 3 cách trị nám da bằng cà tím cho hiệu quả bất ngờ Trị nám bằng lá trầu không là một phương pháp được ưa chuộng từ xa xưa, và đến nay vẫn còn được khá nhiều chị em phụ nữ tin dùng. Hãy cùng Julia khám phá tác dụng “thần kỳ” của lá trầu với làn da sạm nám nhé!
Tại sao lá trầu không lại có tác dụng trị nám? Lá trầu không là một phương pháp trị nám vô cùng đơn giản, dễ thực hiện, hơn nữa, chi phí lại rất rẻ, có thể thực hiện ngay tại nhà. Sở dĩ nguyên liệu này có tác dụng trị nám là bởi bên trong đó có chứa khoảng 85,4% độ ẩm, 3,1% protein, 0,8% chất béo, 2,3 % muối khoáng, 2,3% chất xơ và 6,1% carbonhydrate. Những chất này có khả năng ngăn chặn sự hình thành các sắc tố melanin rất tuyệt vời. Ngoài ra, trong lá trầu không còn chứa rất nhiều vitamin C và các khoáng chất như: Canxi, thiamin, niacin, caroten, riboflavin,.. giúp làm sạch sâu da và hỗ trợ trị tàn nhang, sạm nám hiệu quả. Chính vì thế, chỉ ngay sau lần đầu sử dụng phương pháp này, bạn sẽ thấy làn da mềm mại hơn, trắng hơn và các vết nám cũng mờ đi nhanh chóng. 3 cách trị nám bằng lá trầu không đơn giản, hiệu quả Cách 1: Trị nám bằng tinh dầu lá trầu không Chuẩn bị: 10 lá trầu không (bạn nên chọn lá trầu không bánh tẻ - loại lá không quá non cũng không quá già – vì loại này chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da). Cách làm: - Rửa sạch lá trầu không, cho lá vào nồi đun sôi khoảng 30 phút. - Đổ nước lá ra chậu và xông hơi mặt trực tiếp khoảng 10 phút. Phương pháp này không chỉ có tác dụng trị nám mà còn giúp thu nhỏ lỗ chân lông và giúp da mềm mại, mịn màng hơn. Bạn có thể thực hiện 1-2 lần/tuần. Lưu ý: sau khi xông hơi, nên nhớ rửa lại bằng nước lạnh (hoặc sử dụng đá lạnh lăn lên trên bề mặt da) để làm se khít lỗ chân lông hiệu quả hơn. Cách 2: Trị nám bằng lá trầu không và muối Chuẩn bị: 1 nắm lá trầu không, vài hạt muối tinh Cách làm: - Lá trầu đem rửa sạch, có thể ngâm qua nước muối. - Cho nước vào ngập mặt lá trầu từ 1-1,5 đốt ngón tay rồi cho lên bếp đun sôi khoảng 30 phút. - Lấy phần lá trầu đã đun sôi cho vào máy, xay nhuyễn với một chút nước luộc của lá. Sau đó, bỏ hỗn hợp đã xay nhuyễn vào nỗi nước lá trầu ban nãy, đun nhỏ lửa đến khi lá trầu cô đặc như keo. - Bỏ hỗn hợp trên vào một lọ thủy tinh sạch, đậy nắp kín và cho vào tủ lạnh dùng dần. Mỗi lần dùng, chỉ cần lấy ra một ít. - Đắp đều lên vùng da bị nám, thư giãn khoảng 20-30 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Mỗi tuần thực hiện khoảng 2-3 lần. Cách 3: Trị nám bằng bã trầu không So với những cách trên thì cách trị nám bằng lá trầu không này cực kỳ đơn giản. Bạn chỉ cần dùng trực tiếp bã lá trầu không để đắp lên mặt hàng ngày. Kiên trì thực hiện khoảng 10 ngày, bạn sẽ thấy các vết nám dần mờ đi, làn da cũng trắng hồng lên từng ngày. Những cách trị nám bằng lá trầu không này tuy hiệu quả nhưng đòi hỏi thời gian lâu dài. Do đó, khi áp dụng phương pháp này, bạn nên kiên trì thực hiện nhé! Chúc các bạn thành công và sớm lấy lại được làn da đẹp như mong muốn. Xem thêm: Cách trị nám da phù hợp với từng mức độ bệnh Trị nám bằng dầu dừa đơn giản mà hiệu quả Bật mí công thức trị nám da "siêu tốc" từ mật ong |